教養是父母的天職,但父母不是天生就會當父母的,
需要經過學習與練習。
嘉義市家庭教育中心邀請3L幸福關係執行長林麗玲老師主講
推廣正念親職教養系統(MBPS)課程
以正念啟動父母展開覺察
從滋養自己、慈愛自己開始
進而看見孩子真正的需求
每個當下都能給予孩子愛的回應
透過練習正念教養的過程中,能讓自己感到放鬆
課程日期:110年04月24-26日(星期六-星期一)
課程時間:上午9時至下午4時(午休時間1小時,提供午餐)
課程地點:嘉義市家庭教育中心2樓團體室
課程內容
1.正念相逢
2.正念教養是甚麼?
3.正念滋養身心
4.覺察與教養
5.衝動教養面面觀
6.智慧與愛的教養
適合參加的人群:
*家有18歲以下孩子的父母們
*準備迎接新生命的準父母們
*期待與自己父母改善關係者們
*與孩子緊密接觸的教育工作者們
*從事心理健康方面的工作者們
*渴望自我成長自我療癒者們
報名專線:05-2754334江小姐
備註:
1.本課程為講師與家庭教育中心合作的公益課程(一般收費8800/人),所有費用由家庭教育中心吸收,為避免資源浪費,請務必全程(三天)參加,如未能全程參加者,請勿報名。
2.如經過報名後,因故無法參加者,請於課程前五天來電告知,以開放備取民眾參加。
3.課程中有些時候需要平躺,請穿著輕便、舒適的服裝,並自備瑜珈墊。
4.本次課程限額30名,額滿後列為備取,俟彙整參加名單後,另通知備取人員。
5.本活動可登錄愛的存款簿時數、公務人員終身學習時數,需要者請於報到時告知服務人員,協助辦理。